牙齿刷到位 菌斑遁无形

　　你知道口腔牙龈炎和牙周炎的真正病根吗？答案是牙菌斑。清除牙菌斑是日常刷牙的任务之一。值得注意的是，牙科专家们发现，牙菌斑实际上是细菌在牙齿表面堆积形成的一种生物膜，这是维持口腔菌群平衡环境的基础。生物膜与典型浮游菌不同，它们是由大量不同类型细菌构成的生物菌落，组织性非常强。这些单独个体形成了组织，来增强菌落生存和发展能力。例如，它们隐藏在细长黏膜包衣下面，尤其是在牙龈线和牙缝等刷毛难以触及部位，使清除更加困难。而这种牙菌斑生物膜中细菌的作用，是导致牙龈炎甚至牙周疾病的重要原因。生物膜每12小时为一个繁殖周期，因此，强烈大家一天刷两次牙。

　　由于刷牙方法不正确或牙线使用方法不当，牙菌斑生物膜并没有被有效清除，使其继续在牙齿上生存下去。牙菌斑清除不，尤其是牙间隙和牙龈线以下部位的牙菌斑清除不干净就会形成牙结石，牙结石刺激牙龈就会导致牙龈出血等牙周疾病。牙周疾病不仅危害口腔健康，造成牙槽骨吸收萎缩，牙齿松动脱落，而且会引起全身性疾病，如心脏病、肾脏病、关节问题，甚至导致失明。而清除牙菌斑简单的办法就是依靠正确的刷牙方法和适合的刷牙工具。

　　事实上，绝大多数人没有掌握正确的刷牙方法，结果就出现了每天刷牙的人，口腔健康状况并没有得到改善，口腔中牙龈出血和牙结石的检出率仍然很高。人们可以采用更积极的方法来清除牙菌斑，声波震动牙刷就是一个好帮手。它是先进科技的研发成果，与手动牙刷相比，能够明显去除更多牙间隙、牙龈线以下等难以触及部位的牙菌斑。另外，使用牙线也是去除牙菌斑生物膜有效的办法之一。如果再辅以预防性洗牙的话，口腔生物膜就能控制在一个可接受的范围内。
【编 辑:侯 婷】