病人必看 专家剖析十大医疗误区

十大医疗误区，误信网路资讯即为其一(JOEL SAGET/AFP/Getty Images)

　　一般人生活中难免要跟医院打交道，大大小小的困扰不一而足。美国《时代杂志》访问了哥伦比亚大学医学院的海格医师(Dr. Scott Haig)，根据其20多年的临床经验，归纳出困扰病患的十大医疗问题与读者分享，其中有许多是可以事先预防的。

1.麻醉药陷阱
　　当你出现在诊所抱怨身体疼痛，医生将你送出诊所简单的方式就是开给你含麻醉成分的止痛药，例如Vicodin或OxyContin。这些药物取得容易，也很吸引人，但不要用于慢性疼痛。麻醉药是在不知不觉中上瘾的，药物会改变你的身心，经过一段时间会使疼痛状况变得更糟。除非紧急，远离这些药物。如果你已经使用，努力摆脱他们。

2.抗凝血剂可迈丁的风险
　　服用抗凝血剂可迈丁(Coumadin，或warfarin)产生严重并发症的报导从没停过，如果你正在服用，你的医生应该持续透过定期的血液检查（至少一个月一次）来监测效果。如果你几年来服用的剂量都一样的话，药效可能会因为你服用其他药物、饮食或新陈代谢而突然改变，这会导致严重的问题如胃肠出血或中风等等。

3.降血脂药物斯达丁类(Statin)副作用
　　有数以百万的美国人服用斯达丁类药物来降低胆固醇，主要的副作用为肌肉疼痛。通常这些副作用都很恼人，有些病人伴有肌肉衰弱的问题，尤其是臀部。临床发现是，当你不再服用某种药物，副作用不见得会自然消失。外科医师常看到这种情况，也十分关注，但大多数医生都是轻描淡写。如果你正要开始进行斯达丁疗法，请戒慎小心。如果你出现严重的副作用症状，立刻与医生讨论是否换药或停药。

4.延迟就医治疗
　　如果你的胸部、肚子或是头痛，多半会赶忙跑到急诊室，但许多病人不知道的是，发自身体其他部位的疼痛、麻木或虚弱感（特别是四肢），也是一种严重的征兆。或许是骨折、感染或是神经损伤等疾病，必需立刻就医。

　　常常被病患忽略而危及长期健康的问题包括神经问题（腕管、旋转肌腱撕裂等），或是觉得无害的痣或胎记。不要等到你的手已经僵到无知觉了、因膝盖关节炎而一跛一跛的、或是手臂上的黑痣转移成癌症才来找医生，为时已晚。不要逞男子汉气概或胆小不敢看医生，不要等！

5.过度运动受伤部位
　　如果你肌肉撕裂、扭伤或骨折，正确的方式是不要活动，而不是伸展、推拿、加热或劳动。有很多病人（包括某些复健师）将官能障碍误解为需要更多运动，他们对运动伤害如肌肉拉伤或应力性骨折的建议都过度了，因而使得疼痛时间延长，复原时程月复一月。良好的经验法则是，直到触痛感消失前，都不要伸展或劳动。

6.滥用网路搜寻
　　拥有宽频网路的热心病人，常试图透过电脑搜寻自我治疗。但是病人做了深入的研究之后，后还是忽略基本的医学原则，也延误了他们的复原时间，有时更导致伤害。

　　对于特殊案例，善用网路资源研究可以给你更多知识与力量，但请记住，网路上的医学资讯终都是用来赚钱的，有许多根本不是资讯。网路上有许多夸大的医学效果，除非你亲身试验，很难去求证。医生有个好处是，我们在真实世界看过、用过、研究过某种疗法，知道是否有效，虽然有些的期刊或教科书内容让人混淆、矛盾或有时根本是错的。如果你想当自己的医生，申请医学院吧！现在成本比较低，比较容易进去。

7.坚持看好的专家
　　喉咙痛、背痛、头痛或支气管炎，一般不需要由特定的耳鼻喉科医师、外科医师、神经医师或肺科专家来治疗，除非内科医师无法缓解症状。但是当你坚持一般性的疾病由专家来看的话，通常会接受许多不必要的检测或治疗、引发过度焦虑并延误治疗时机。由于你必须等待预约专家，有可能让你的支气管炎转成肺炎，同时也损及了与内科医师的联系关系，他可是你一生中重要的疾病把关者。

8.病患有太多选择
　　常有病人说："我的医生说有三种不同的手术、两种不同的化疗选项，我必须做出选择。"病人的确有选择的自由，但这对病人是不公平的。

　　问你的医生，"什么是佳的选择，为什么？""如果你是我，你会怎么做？为什么？"如果你信任医生的判断及专业，请依赖他的多年经验来提供建议。医生必须能够指引病人，如果你无法信任你的医生，换一个吧！

9.健康保险计划蓝图
　　你很容易一年花数百美元，购买你的每日健康保险计划，却还不知道买到什么。不知道有问题要问谁？不知道指派给你的家庭医师是谁？不知道物理治疗给付多少？有没有海外紧急医疗照顾？病人不停的问他们的计划有没有涵盖这个或那个。当人们得知他们重复购买或有除外条款，他们感到恐慌或震惊。但如果知道健康保险计划从你身上赚钱的话，你应该不会吃惊。

10.长期服药与药物过敏问题
　　有许多病人服用同一种药物多年没有更换，因为没人告诉你，有些药物如抗高血压药、抗凝血药或是抗抑郁药物，在一两年后就不需要再吃了，或是可减少药量以减低副作用。请建立与医生讨论药物清单的习惯，看看是否有减药的可能性。

　　目前在实务上追踪病人的过敏史是一门很高的艺术，医院使用昂贵的电脑设备来侦测。问题是如果你告诉医生或护士对哪一种药物过敏，他们会将之记录下来，储存在电脑报表中，之后就很难更改了，所以一定要确定你真的对某些药物过敏。如果你吃了某种药产生胃痛，有可能不是药丸的关系，而是因为你配鳀鱼辣青椒披萨把药丸咽下。如果你将来再需要那种药丸，医师也不会开出处方给你。

【编 辑:侯 婷】