使用方法：
1、使用前清洁贴敷部位皮肤,沿缺口处撕开密封包装袋，取出热疗贴，揭取粘胶离形纸，将胶面贴于患处或相关穴位，将两翼贴于皮肤固定。每24小时更换一次，十盒为一疗程。
2、揭开温控贴，贴在“方法一”中揭离的粘胶离形纸上待用，三十分钟发热贴温度升至合理温度时（因个体差异，皮肤感觉为准），用温控贴盖住发热包13进气孔为准，发热包温度会略有下降，可得到有效的控制。

骨科

1、对麻痹、疼痛等症状进行灸疗方法如下：

首相趴着，将肌肉放松，在后头骨正下方凹处，也就是颈脖处，有一块突起的肌肉。次肌肉测凹处是天柱穴。凡治疗颈部以上异常之处，都离不开天柱穴。他与视神经也有关，能使眼睛爽朗明亮，每次灸疗一次，每次灸治6小时，5次一个疗程。

2、对跌打损伤及挫伤，撞伤所致的肿、胀、淤血等症的灸疗（在皮肤未破的情况下），在患处直接灸治，每日1次，每次6小时，3日为一个疗程，连续灸治2-3个疗程以上，不需按穴位贴敷，急慢性腰扭伤：可灸治脚外侧的金门和腿后侧的委中穴，每日灸治1次，每次8小时，3天一个疗程，连续2-3个疗程。

3、对颈椎病的灸治：灸治大椎穴，每日灸治1次，每次灸治4小时，5日一个疗程。

4、对肩周炎及有肩周炎引起的肩部疼痛、臂疼，肩关节疼痛等症有，可灸治肩骬、肩井、阿是穴，一般每天灸治4小时以上，4日为一疗程，据病情的轻重定疗程。

5、对腰间盘突出、腰肌劳损等症状的灸治穴位：阿是穴，为加快疗效也可以同时对肾俞穴、腰阳关、委中，和三阴交进行灸治，每日灸治贴敷8小时，5日为一疗程，可根据医生指导定疗程。

6、对骨质增生症的灸治为：1日6小时，可直接灸治增生患处，每周为1疗程，可根据病情的轻重定疗程，临床增生现象多以膝关节多，对于膝关节的骨质增生进行一下灸治方法：贴于患膝犊鼻穴、内膝眼穴、足三里穴，一日6小时，每周为1疗程，连续用4个疗程，症状既见缓解。

7、对坐骨神经痛的灸治：贴敷于阿是穴为住穴，同时贴敷于三阴交穴，每日1次时间为8小时，7日为一个疗程，连续三个疗程为宜。