1. 肺 经：手太阴肺经取太渊，定位在掌后恒温桡策端，桡动脉绕侧凹陷中。
2. 心包经：手厥阴心包经取大陵，定位在腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
3. 心 经：手少阴心经取神门，定位在腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中。
4. 小肠经：手太阳小肠经取腕骨，定位在手背尺侧端，尽侧腕豆骨前凹陷中。
5. 三焦经：手太阳三焦经取阳池，定位在腕背横纹中，指总伸肌腱尺侧缘凹陷中。
6. 大肠经：手阳明大肠经取阳溪，定位在腕背横纹桡侧端，拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷。
7. 脾 经：足太阴脾经取太白，定位在第一跖骨小头后缘，赤白肉际。

8、肝 经：足厥阴肝经取太冲，定位在足背，第一、第二跖骨底之间凹陷中。
9、肾 经：足少阴肾经取太溪，定位在内踝与根腱之间凹陷中。
10、膀胱经：足太阳膀胱经取束骨，定位在第五跖骨小头后缘，赤白肉际。
11、胆 经：足少阳胆经取丘墟，一位在外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷中。
12、胃 经：足阳明胃取冲阳，定位在足背高处，第二、三趾间的缝纹端上5寸。
13、督 脉：定位在大椎，俯卧，第七颈椎凹陷中。
14、任 脉：定位在中脘，仰卧，前正中线，脐上4寸。
15、带 脉：定位在带脉，侧卧，第十一肋骨游离端直下，平脐处取穴位。