颈椎病有哪些症状？颈椎病的病因及预防措施
文章来源：贤集网发布日期：2022-02-16浏览次数：79 颈椎病对于人们来说都是不陌生的，一些低头族如白领是非常容易得颈椎病的。而颈椎病在日常的生活中也是可以预防的，并且颈椎病在早期的时候也是有一些比较明显的症状的。那颈椎病有哪些症状？颈椎病的病因及预防措施又分别有哪些？一起来了解下吧。颈椎病有哪些症状？眩晕眩晕是颈椎病患者常见症状表现，多为患者突然扭头时出现眩晕，严重时还会发生猝倒的症状，这是因为颈椎病患者的椎动脉，受到颈椎增生性改变的压迫，出现一过性脑供血不足时，容易出现这种症状，受这一因素的影响，还会使颈椎病患者出现恶心、呕吐、头痛、出汗等植物神经功能紊乱症状。血压不稳颈椎病症状表现为血压不稳，因为颈椎病患者在发病后，会造成患者的交感神经功能出现紊乱，和椎基底动脉供血失常时，容易出现血压不稳定的症状，例如，有些颈椎病患者，经常会出现血压的增高，血压降低的症状。吞咽障碍颈椎病患者在初期还会出现吞咽障碍，其主要症状表现为吞咽时，喉咙里出现梗阻感，或感觉食管内有异物，这是由于颈椎病患者食管的后壁，受到颈椎前缘骨质的直接压迫、植物神经紊乱，造成食管痉挛或过度松弛时，会出现吞咽困难的症状。上肢肌力减弱肢肌力减弱是颈椎病症状表现，这为运动神经受损引起的症状，表现为颈椎病患者持物时费力，部分颈椎病患者持物时易脱落。肢体骨骼肌由2根以上的神经共同支配，单独神经受损表现为轻度肌力减弱，主要的神经根受累，可出现明显的运动功能障碍。身体症状颈椎病症状表现多样，患者在患上颈椎病以后，患者往往会表现为心前区疼痛、胸闷、早搏(心胸外科心血管内科)等心律失常(心胸外科心血管内科)等等，这些颈椎病的症状表现，是由于颈背神经后根受颈椎骨刺激和压迫所致。颈椎病的病因颈椎病的病因和发病机制极为复杂，至今未完全阐明，不同类型其病因不尽相同。总的来说，是颈椎骨性或者软组织结构的退行性改变导致其发病。主要病因目前发现同颈椎病发病相关的因素有退变、创伤、劳损、颈椎发育性椎管狭窄、炎症及先天性畸形等诸多方面。颈椎退行性病变是导致颈椎病的主要原因，随年龄增长以及颈椎长期使用超负荷，修复能力降低，患者可出现颈椎各结构的衰变及机能的衰退。慢性劳损慢性劳损是指超过正常生理活动范围大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动所引起的损伤。常见因素有以下方面：睡眠姿势不良主要是枕头过高导致。日常生活习惯不良长时间低头玩麻将、玩电脑、玩手机、打扑克、长时间看电视，尤其是躺在床上高枕而卧，都是不良习惯。工作姿势不良计算机、显微镜等需长时间低头工作者，不当体位易加速颈椎间盘的退变和颈部软组织的劳损。创伤主要为头颈部的外伤，头颈部的外伤与颈椎病的发生和发展有明显的关系，根据损伤变的部位、程度可在各个不同阶段产生不同的影响。颈部炎症颈部有急性和慢性无菌性炎症时，炎症可直接刺激邻近的肌肉和韧带，致使韧带松弛、肌张力减低，椎节内外平衡失调，破坏了其稳定性，加速和促进退变的发生和发展。发育性椎管狭窄椎管狭窄者在遭受外伤后容易损伤脊髓，甚至轻微的外伤也易于发病，且症状严重。椎管大者则不仅不易发病，且症状亦较轻。先天性畸形颈椎先天性畸形对颈发病的影响主要表现在以下两个方面：一是应力改变；二是神经血管的刺激和压迫。颈椎病的预防措施1.常参加体育运动。有很多运动项目都是可以锻炼到颈椎的，例如打羽毛球、篮球等等，涉及到抬头低头等等动作。办公学习之余，选择体育项目适当运动，是保证健康好的办法。2.改正不良的生活习惯。在站立及行走时，人要保持昂首挺胸，眼睛平视，双肩自然下垂。在这个体位下，颈椎处于功能位置，颈椎的内外组织处于相互平衡状态，不易产生损伤。含胸低头行走或站立，以及歪斜头颈长久均会加重颈椎损伤。卧位时对颈椎的保护，主要是挑选合适的枕头。这在前面已叙述。从对人体保健角度来说，我们主张睡硬木板床，而不是柔软的弹簧床。当仰卧在板床上时，脊柱在板床的作用下处于一个近乎直立的状态，这种状态与脊柱的生理曲线基本符合，不会加重脊柱的损伤。3.改善工作环境。减少劳动强度劳损是预防颈椎病的主要措施。避免劳损，即可减少发病。注意颈椎活动的劳逸结合是预防颈椎病的主要措施。阴冷潮湿的环境，对颈椎的健康也不利。人体长时间处在这种环境中，其寒温之邪就浸入人体，使颈部的筋脉发生率缩，颈椎的活动受到限制。若强做颈椎活动，必然加重损伤，出现颈椎病。工作中一种姿势持续时间过长，会出现颈部的酸痛不适；另外工作量超负荷及时间太长，都可使颈部疲劳，产生颈椎病。4.避免外伤。注意避免外伤，外伤是促使颈椎病发病的原因之一。日常生活中引起颈部外伤的例子很多，其中为多见的是车祸伤。如高速行驶的汽车突然停止，摩托车意外等。还有足球运动员的顶撞活动、头颈部的扭打动作等等均易造成颈部软组织及关节、韧带的损伤，给颈椎病的发生创造了条件，所以应力求避免。5.注意保暖。秋冬季应注意保暖颈椎病在冬天发病率高，所以秋冬季应注意颈部的保暖。感冒能诱发或加重颈椎病病情，故应提前预防和及时治疗；及时对落枕进行治疗；锻炼身体，延缓衰老；矫正畸形。以上均能预防或减少颈椎病的发生，使您能有一个快乐幸福的一生。6.做颈椎操。电脑面前坐了一段时间，要记得离开座位站起来活动活动颈椎，颈椎操是好的选择。如果不知道怎么做，可以上网搜一搜，总结起来就是旋转自己的脖子，做的过程中注意避免用力过度拉伤脖子。以上是关于“颈椎病有哪些症状？颈椎病的病因及预防措施”的全部内容，希望对大家了解及预防颈椎病有所帮助。 
