昨日，休完国庆大假的同学们迎来了节后上课的天。由于假期里玩得太投入，不少同学生物钟还没能调整过来，纷纷患上“节后综合症”。
上午8：50，节课课间休息时间，贵阳21中操场上、走廊上打闹、活动的学生并不多，和往常热闹非凡的课间休息相比要清净得多。记者随机走进一间教室，发现不少同学正趴在课桌上争分夺秒“苦睡”。
“今天总感觉身心都很不爽！”同学小胜边打哈欠边说，放假期间自己几乎都是蒙头大睡到中午才起床，几天下来忽然要早起感觉很不适应。
“早上节课，两个男生竟然就趴在桌子上睡着了！”对孩子们的表现，初一的何老师有些担心，总感觉班上的同学大都懒洋洋的，好像还处于放假状态。
针对这一现象，贵州省二医心理科的李医生分析到，“节后综合症”并不是真正意义上的疾病，而是生活规律被打乱后，心理和身体一时无法调节到正常状态。李医生建议同学们应尽快自我调整，恢复原有的作息时间，保证充足的睡眠。饮食上可多喝茶，多吃清淡食物。另外，适当的体育活动能有效地解除疲劳，恢复精力。
微信公众号
手机版 | 招商市场 | 医用耗材 | 今日焦点 | 广告服务 | 关于我们 | 网站导航 | 帮助中心 | 网站排名 | 网站地图
本网站转载的所有文章、图片等资料的版权归版权人所有，转载的目的在于传递更多医疗器械相关信息。
本站是医疗器械信息交流平台，对交易经过不负任何责任，请双方谨慎交易，信息由企业自行提供，内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责，3618医疗器械网不承担任何责任。
如果所选内容的文章作者认为其作品不宜供大家浏览，或不应无偿使用，请及时与我们联系。我们会迅速采取适当措施，避免给双方造成不必要的损失。
Copyright © 2000-2020 版权所有 地址：广州市白云区鹤龙二路68号嘉丰大厦809室 邮编：510420 技术支持：广东锐进广告有限公司
中国百强行业门户 医疗器械类影响力奖 广告热线：020-32780069 客服热线：020-32784919 技术热线：020-32780091 E-mail：b9888@126.com 
ICP：粤ICP备14090946号 互联网药品信息服务资格证书：粤-经营性 2021-0512 医疗器械网络交易服务第三方平台备案 （粤）网械平台备字[2020]第00016号
增值电信业务经营许可证：粤B2-20100071 粤工商备E011412000843 公安机关备案号： 44011102000019
网站二维码
